1）腰痛防止に月2〜3回くらい　整形外科へ
　もともと腰・背中が弱かったが、今年年明けに風邪で高熱を発してしまい、薬服用と卵なしの「卵酒」（ただの酒か？）の過度の飲酒で爆睡して首の骨がズレるという、トホホの目にあってしまう。それ以来は整形外科通い。背骨延ばし（25キロで引っ張ってもらっています）と低周波とマッサージ。
　今、腰とかは調子が良い。土曜は混んでいるが主に土曜に行く。

2）目医者　月1回　目薬を貰うため目医者へ
　もともと乾燥しやすい目で、一時期「市販の点眼液」をガンガン使っていたところ防腐剤にやられてしまう（トレスコ〈死語だろう…〉の作業時間過多が原因かと？）、一時はほとんど視力がなくなるという事態に陥った。市販の点眼液は恐いので、これも予防のため…。使い捨てタイプもあるのだが…

3）血圧の薬　　月1回薬を貰うため目医者へ
　健診で血圧の下が高いと言われた。90をちょっと越えていた。一説によると「薬を飲まないほうが良い」とか「今までの血圧値の基準を上げている製薬会社の陰謀」とかのウワサがありますが、家系的に血圧が高いので予防のため…

4）胃潰瘍の薬　　2〜3月に1回薬を貰うため医者へ
　過去3回十二指腸潰瘍をやる。
　一時「下痢の感じのお腹なのに、便が出ない便秘状態」（なんだそれは？）を味わう。本当に辛く痛い。2度イヤだ。これも「予防のための保険」で薬を服んでいる…　

5）半年に1回は歯槽膿漏になる… 　
そろそろと思っていたら「歯の詰め物」がまたとれてしまって今日でも行かないと…
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　これも「老人力」が着実に養われているということなのだろうか？
今、医療費は平均しても月に1万円は越えてしまう。来年は医療控除の申告をしないと…
　肝臓も度々「健診」でひっかかりそうになるが、今は「秋ウコンの粉末」を毎朝服んでいて、調子がよく酒が少し強くなった気がする（それが飲み過ぎの原因になるいけないことだろうけど…）。
　風邪はあまり引かないが、年に数回引くと本当に大げさになる。
　今会社の部内の人のほとんどがかかっている。
　気をつけないと…。　
　快食・快睡・快酔・快便を心がけよう！

◆上州産まれ　こりん星育ちの「若くないのに若」